London Marathon 2016 #2 - Μια πραγματική αίσθηση κοινότητας

Τοποθεσία Cutty Sark

18 Μαρτίου 2016



Περισσότεροι από 35.000 δρομείς θα βγουν στους δρόμους του Λονδίνου για να τρέξουν τον Μαραθώνιο του Virgin Money London στις 24 Απριλίου 2016 και ο Cutty Sark έχει διαθέσει θέσεις σε πέντε καταπληκτικούς δρομείς που θα συγκεντρώσουν χρήματα για να συντηρήσουν το πλοίο. Ακολουθήστε τους στο blog μας.

Του Alex Moyse





Το να τρέξω στον Μαραθώνιο του Λονδίνου ήταν μια φιλοδοξία μου από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου, οπότε όταν μου δόθηκε η ευκαιρία μέσα από τη δουλειά, άδραξα την ευκαιρία. Η προπόνηση για καλό σκοπό ήταν πολύ πιεστική αλλά και εξαιρετικά ανταποδοτική. Με αυτόν τον τρόπο δεν είναι όλα στο τρέξιμο.

Ο Άλεξ στο πλοίο Cutty Sark



Η συγκέντρωση χρημάτων ήταν πολύ διασκεδαστική και ένας καλός τρόπος για να επανασυνδεθείτε με παλιούς και νέους φίλους. Έχω λάβει διαδικτυακές δωρεές από άτομα με τα οποία πήγα στο δημοτικό σχολείο, από τους εθελοντές που συντονίζω στο πλοίο και από συμμαθητές από το πανεπιστήμιο. Με κάθε δωρεά έρχεται μια ευκαιρία να επικοινωνήσετε με τους ανθρώπους και να μάθετε τι ασχολούνται από την τελευταία φορά που μιλήσαμε.

σκοπός του διαστημικού τηλεσκοπίου James Webb

Μου άρεσε επίσης πολύ να ψήνω κέικ για τους συναδέλφους μου (υπόδειξη: ένα καλό μπράουνι σοκολάτας με βατόμουρο μπορεί να σας πάει πολύ) και να μαζεύω χρήματα σε βραδινές εκδηλώσεις στο πλοίο, όπως το Burns Night Ceilidh. Έχω ενθουσιαστεί από τη γενναιοδωρία των ξένων. Υπάρχει πραγματικά μια απτή επιθυμία μεταξύ των επισκεπτών μας να διατηρήσουν Cutty Sark για τις μελλοντικές γενιές, το οποίο είναι συγκινητικό.

Είναι εκπληκτικό πόσοι προηγούμενοι μαραθωνοδρόμοι έχουν βγει από την ξυλουργική, όλοι πρόθυμοι να δείξουν την υποστήριξή τους και να προσφέρουν συμβουλές. Φαίνεται ότι ο Μαραθώνιος του Λονδίνου δημιουργεί μια πραγματική αίσθηση κοινότητας, αλλά μετά με όλη τη σκληρή δουλειά που απαιτείται, δεν προκαλεί έκπληξη. Βρήκα ότι η προπόνηση είναι μια τόσο ικανοποιητική εμπειρία, ιδιαίτερα οι μεγάλες διαδρομές μου τα Σαββατοκύριακα όταν ερωτεύομαι ξανά και ξανά το Λονδίνο. Οι δημόσιες συγκοινωνίες είναι τόσο εύκολα διαθέσιμες στο Λονδίνο που είναι εύκολο να ξεχάσουμε πόσο κοντά είναι τα πράγματα μεταξύ τους. Εδώ είναι ο οδηγός μου για μια διαδρομή ημιμαραθώνιου βορειοανατολικού Λονδίνου:



Ξεκινήστε από το Χάιμπουρυ και το Ίσλινγκτον με τους κομψούς δρόμους και τις άξιες καφετέριες του Instagram και μετά μετακινηθείτε βόρεια στο Φίνσμπερι, όπου τα πράγματα γίνονται λίγο πιο προσγειωμένα - το πάρκο εδώ είναι ένα από τα αγαπημένα μου. Μέχρι το Wood Green τώρα, όπου ο κεντρικός δρόμος είναι πολύβουος το πρωί του Σαββάτου με πλήθη που αναζητούν ευκαιρίες (αγκώνες εδώ έξω!). Από εκεί είναι μια απότομη ανάβαση στο Ally Pally, αλλά αξίζει τον κόπο για την εκπληκτική θέα στην πόλη. Πηγαίνετε για ψώνια φανταστικού σπιτιού στο Muswell Hill πριν από την απότομη κατάβαση από το Highgate στο Archway. Περάστε το νοσοκομείο στα δεξιά σας με κατεύθυνση ανατολικά και σύντομα θα βρεθείτε στο Tufnell Park όπου θα βρείτε μερικά εξαιρετικά ανεξάρτητα καφέ, αρτοποιεία, ιχθυοπωλεία, κρεοπωλεία και ανθοπωλεία. Συνεχίστε προς τα κάτω μέσα από την πόλη Kentish, όλα τα καταστήματα βιολογικών τροφίμων και τον βελονισμό, μέχρι να φτάσετε στο κανάλι. Σηκώστε το λαιμό σας για να δείτε τους νέους ουρανοξύστες που κατασκευάζονται στο Kings Cross (φήμες λένε ότι η Google μετακομίζει σύντομα…) και τελικά να καταρρέετε στα σκαλοπάτια του γρασιδιού στο Central St Martins. Αυτό, φίλοι μου, είναι ένα καλό πρωινό.

Τρέχοντας στο Hampstead Heath στο χιόνι

Αλλά με όλα τα σημεία και τις ενδορφίνες έρχονται πόνοι και πόνοι. Για ένα τόσο απλό άθλημα, βρήκα το τρέξιμο να είναι εκπληκτικά ακριβό αν θέλετε να αποφύγετε τραυματισμούς. Για να διανύσετε τέτοιες μεγάλες αποστάσεις, θα χρειαστείτε μερικά εξαιρετικά ελαφριά, ελαστικά παπούτσια, έναν κύλινδρο αφρού για μασάζ στους σφιχτούς μύες, ταινία για να ανακουφίσετε την πίεση στους τένοντες σας, TubiGrip για να συμπιέσετε τις καταπονήσεις και παγοκύστες για να μειώσετε το πρήξιμο. Για παρατεταμένους τραυματισμούς, μπορεί να χρειαστείτε ακόμη και ένα ραντεβού για φυσικοθεραπεία. Αλλά τότε, αν ήταν εύκολο, όλοι θα το έκαναν.



Εδώ είμαστε, μόλις πέντε εβδομάδες πριν την ημέρα του αγώνα. Έχω πολύ έδαφος να καλύψω μέχρι τότε, αλλά, αποφεύγοντας τους τραυματισμούς, ξέρω ότι θα αξίζει την προσπάθεια.

Υποστηρίξτε τον Alex μέσω Απλά Δίνοντας , ή μάθετε περισσότερα για όλους τους μαραθωνοδρόμους μας εδώ.